¡Aquí está toda la verdad!
Los aceites esenciales son extractos aromáticos de plantas. Lo que sencillamente significa que son aceites extraídos de plantas y tienen aroma, estos se pueden extraer de una variedad de plantas (pétalos de flores, cáscaras de cítricos, raíces, madera, resinas, hojas, etc.), pero el proceso de extracción es muy específico -ya sea mediante un método de destilación o de presión mecánica- la clave a recordar es que no se usa ningún solvente en el proceso. Eso no solo significa que el proceso es respetuoso con el medio ambiente, sino que también produce una materia prima pura, 100% natural en bruto. Los preciosos aceites están muy concentrados y el aroma es muy potente: ¡cada gota huele increíblemente fuerte! Pero el poder no está solo en su fuerte aroma, es lo que dicha fuerza puede hacer por ti.
Cómo te pueden ayudar
Estos aceites aromáticos ayudan a las plantas a sobrevivir y prosperar, y también tienen numerosos beneficios terapéuticos para los humanos. ¿Conoces ese recuerdo nostálgico que experimentas cuando hueles algo familiar? ¡Eso es porque el aroma tiene efectos en el cerebro! Está científicamente comprobado que ciertos aromas específicos de aceites esenciales pueden hacer que el cuerpo y la mente reaccionen de cierta manera. Pueden hacer que te sientas lleno de energía o calmar tu mente. Y los beneficios pueden ser transformadores: las personas que los usan han experimentado mayor motivación, mejor calidad del sueño, reducción del estrés y la ansiedad, etc. Al sintonizar con esta antigua sabiduría vegetal, los aceites esenciales pueden ayudar a tu cuerpo a funcionar de manera óptima.
¿Por qué están en tendencia?
Dados los beneficios emocionales deseables que los aceites esenciales tienen en los seres humanos, no es de extrañar que los veamos en las listas de productos favoritos que las personas pueden usar para dormir bien o lidiar con el estrés. Especialmente hoy en día, cuando los niveles de estrés global son altos, todos buscamos formas simples pero efectivas para lidiar y mantener el bienestar emocional. Y los aceites esenciales son muy fáciles de usar y realmente funcionan, sin mencionar que huelen increíble y se sienten ultra indulgentes, por lo que realmente son lo último en cuidado personal. Pero lo que podría sorprenderte es que la aromaterapia es una antigua práctica de curación que se ha utilizado durante miles de años. Lejos de ser una nueva moda, esta tendencia llegó para quedarse.
No los confundas con fragancias
Sí, tienen aroma, pero no las uses como fragancia (aunque huelen tan bien, ¡sabemos que querrás hacerlo!). ¿Por qué? Porque son productos completamente diferentes y los aceites esenciales están tan concentrados que no debes aplicarlos directamente sobre la piel. Te recomendamos que cuando uses los aceites esenciales de forma tópica -en contacto directo con tu piel- diluyas el aceite esencial con el Aceite Transportador Mind & Mood.
La proporción de dilución depende de las preferencias individuales. Usa tu criterio y prueba qué funciona mejor para ti. Generalmente recomendamos diluir 2 gotas de aceite esencial en 1 cucharada de aceite transportador.
¿Te hemos tentado a probar los aceites esenciales? ¡Aprende a usarlos y descubre cómo estos aceites naturales pueden mejorar la salud general de tu mente, cuerpo y estado de ánimo!
