Nuestro amado mirtilo o arándano azul, es una variedad de arándano más pequeña y oscura, pero llena de nutrientes y antioxidantes naturales. Los mirtilos deben su dulzura y jugoso sabor a su contenido de azúcar que, combinada con vitaminas, los convierte en un excelente humectante para el cuidado de la piel.

Los mirtilos obtienen su oscuro pigmento azul de poderosos compuestos llamados polifenoles, los cuales brindan sus propiedades antioxidantes y astringentes. En Suecia, a los mirtilos los llamamos O Blåbär y los disfrutamos frescos, congelados o cocinados en deliciosos postres durante todo el año.