Name: Sopa de Hongos en Polvo, Adicionada de Vitaminas y Minerales
Brand: Wellosophy
SKU: 40745
Price: 1400 MXN
Availability: InStock
Rating: 4.6 (82 reviews)

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Sopa de Hongos en Polvo, Adicionada de Vitaminas y Minerales (40745) &#150; Nutrición | Oriflame Cosmetics

Sopa de Hongos en Polvo, Adicionada de Vitaminas y Minerales

B. Engelhardt & Co AB

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La Crema de Champiñones Wellosophy está formulada con ingredientes naturales. Tiene un alto contenido en proteínas veganas, con fibra dietética, 23 vitaminas y minerales esenciales, y grasas saludables. 
 
 
Alto contenido en proteínas de origen vegetal, procedentes de guisantes y habas 
El guisante y la haba son proteínas vegetales sostenibles (Poore &amp; Nemecek, 2018: Multari et al., 2015) comunes en la Dieta Nórdica. 
 
Una ración (25g) de polvo de Crema de Champiñones mezclada con 300ml de 1.5% de leche de vaca aporta 20.5g de proteínas, o 19g si se mezcla con 310ml alternativa a la leche de soja**. 
 
Las proteínas ayudan a sentirse saciado (Paddon-Jones et al, 2008) 
Las proteínas ayudan a mantener la masa muscular y favorecen la pérdida de grasa (Longland et al., 2016; Murphy et al., 2014). 
Juntos, una dieta rica en proteínas y el ejercicio pueden ayudar a la síntesis muscular, aumentar la fuerza y promover la pérdida de grasa (Weinheimer et al, 2010) - lo que puede ser especialmente importante cuando se hace dieta o se mantienen los resultados de pérdida de peso. 
 
Fuente de fibra dietética: haba, achicoria y avena 
La Avena es un cereal integral habitual en la Dieta Nórdica. Nuestra receta incluye fibra dietética de la cáscara de avena, fibra prebiótica de inulina de la raíz de achicoria y fibra de haba. 
 
Una ración (25g) de Crema de Champiñones mezclada con 300ml 1.5% de leche de vaca aporta 3.8g de fibra alimentaria, o 5.9g si se mezcla con 310ml alternativa a la leche de soja**. 
 
La fibra dietética aporta volumen a la dieta, lo que favorece la digestión y la regularidad y ayuda a sentirse saciado, lo que puede ayudar a evitar comer en exceso (Slavin &amp; Green, 2007). 
Las dietas ricas en fibra están relacionadas con un menor riesgo de enfermedades cardiovasculares, diabetes de tipo 2 y ciertos tipos de cáncer (Reynolds et al., 2019). 
 
Alto contenido en 23 vitaminas y minerales esenciales 
Cuando una dieta baja en calorías no se planifica bien, puede provocar carencias causadas por una menor ingesta de vitaminas y minerales clave (Calton, 2010). La Crema de Champiñones Wellosophy está enriquecida con 23 vitaminas y minerales esenciales, que -entre otras muchas cosas- ayudan a: 
 
contribuyen a la protección de las células frente al estrés oxidativo (vitaminas C, E, cobre, zinc) 
contribuyen a reducir el cansancio y la fatiga (vitaminas B, C, hierro, magnesio) 
favorecen el funcionamiento normal de la salud inmunitaria (vitaminas A, C, D, selenio, hierro, zinc) 
favorecen un metabolismo energético normal (vitaminas del grupo B, vitamina C, calcio, magnesio, manganeso, zinc, cobre, hierro, yodo) 
 
Grasa saludable: Aceite de Girasol 
El aceite de girasol es una fuente saludable de grasa rica en ácido linoleico, un ácido graso esencial omega-6. La adición de ácido linoleico a los sustitutivos de las comidas ayuda a combatir la pérdida de ácidos grasos esenciales del tejido adiposo durante la pérdida de peso (EFSA, 2021). La adición de ácido linoleico es un requisito para cumplir los criterios de sustitución de las comidas. 
 
 
La Crema de Champiñones es también: 
Sin gluten 
Sin lácteos 
Receta vegetal apta para veganos y vegetarianos 
Y no contiene: 
 
azúcar añadido 
conservantes artificiales 
colorantes artificiales 
edulcorantes artificiales 
OMG 
 
Todos los ingredientes: 
Proteína de guisante (Pisum sativum L. ), Concentrado proteico de haba (Vicia Faba), Premezcla de micronutrientes (Sales potásicas de ácido ortofosfórico, Carbonato cálcico, Óxido de magnesio, Sales cálcicas de ácido ortofosfórico, Fumarato ferroso), Inulina, Fibra de avena sin gluten, Lecitina de girasol, Cebolla asada en polvo (Allium cepa) (3.3%), Cloruro potásico, Extracto de levadura, Aceite de girasol (3%), Sal, Aromas naturales, Seta seca (Boletus granulatus)(2%), Espesante (goma xantana), Ajo en polvo (Allium sativum)(0.8%), Pimienta negra molida (Piper nigrum)(0.8%), Premezcla de micronutrientes (ácido L-ascórbico, acetato de DL-alfa-tocoferilo, sulfato de zinc, nicotinamida, acetato de retinilo, sulfato de manganeso, filoquinona, D-pantotenato de calcio, selenato de sodio, D-biotina, sulfato cúprico, cianocobalamina, yoduro de potasio, ácido pteroilmonoglutámico, ergocalciferol, clorhidrato de piridoxina, riboflavina, mononitrato de tiamina), Perejil seco (Petroselinum crispum)(0.3%). 
 
 
** 1.5% leche de vaca o alternativa a la leche de soja. Es importante utilizar leche de soja como opción vegana, ya que la soja es una proteína completa, que proporciona todos los aminoácidos esenciales, en cantidad suficiente, que el cuerpo necesita para el crecimiento y la reparación. Otras alternativas lácteas de origen vegetal (almendra, coco, arroz, avena) no son adecuadas debido a su composición nutricional. Por ejemplo, su contenido en proteínas es muy inferior al de la leche de vaca o la alternativa de leche de soja, por lo que no cumplen los criterios para ser clasificadas como sustitutivo de una comida. Ten en cuenta que algunas leches de soja contienen azúcar añadido; asegúrate de elegir una sin azúcar añadido. 
 
Calton JB. Prevalencia de la deficiencia de micronutrientes en los planes de dieta populares. J Int Soc Sports Nutr. 2010;7:24 . doi:10.1186/1550-2783-7-24. 
 
EFSA Panel on Nutrition, Novel Foods and Food Allergens (NDA); Statement on additional scientific evidence in relation to the essential composition of total diet replacement for weight control. EFSA Journal. 2021;19(4):6494, 62 pp. doi:10.2903/j.efsa.2021.6494. 
 
Longland TM, Oikawa SY, Mitchell CJ, et al. Una mayor cantidad de proteínas en la dieta en comparación con una menor cantidad durante un déficit energético combinado con un ejercicio intenso promueve una mayor ganancia de masa magra y una mayor pérdida de masa grasa: un ensayo aleatorio. Am J Clin Nutr. 2016 Mar;103(3):738-46. doi:10.3945/ajcn.115.119339. 
 
Multari S, Stewart D, Russell W. Potencial de la haba como futura fuente de proteínas para sustituir parcialmente la ingesta de carne en la dieta humana. Compr. Rev. Food Sci. Food Saf. 2015 June;14(5):211-22. doi:10.1111/1541-4337.12146. 
 
Murphy CH, Hector AJ, Phillips SM. Consideraciones para la ingesta de proteínas en la gestión de la pérdida de peso en los atletas. Eur J Sport Sci. 2015;15(1):21-8. doi:10.1080/17461391.2014.936325. 
 
Paddon-Jones D, Westman E, Mattes RD, et al. Proteína, control de peso y saciedad. Am J Clin Nutr. 2008. May;87(5):1558S-61S. doi:10.1093/ajcn/87.5.1558S. 
 
Poore J, Nemecek T. Reducir el impacto ambiental de los alimentos a través de productores y consumidores. Science. 2018 Jun 1;360(6392):987-92. doi:10.1126/science.aaq0216. 
 
Reynolds A, Mann J, Cummings J, et al. Calidad de los carbohidratos y salud humana: una serie de revisiones sistemáticas y metaanálisis. Lancet. 2019 Feb 2;393(10170):434-45. doi:10.1016/S0140-6736(18)31809-9. 
 
Slavin J, Green H. Fibra dietética y saciedad. Nutr. Bull. 2007;32:32-42. doi:10.1111/j.14673010.2007.00603.x. 
 
Weinheimer EM, Sands LP, Campbell WW. Una revisión sistemática de los efectos separados y combinados de la restricción energética y el ejercicio sobre la masa libre de grasa en adultos de mediana edad y mayores: implicaciones para la obesidad sarcopénica. Nutr. Rev. 2010 Jul;68(7):375-88. doi:10.1111/j.1753-4887.2010.00298.

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