DESHIDRATACIÓN: SIGNO DE ENVEJECIMIENTO
Qué está sucediendo: en tus años de juventud, piensa en los veinte años: tu piel está tersa y suave, pero con el tiempo produce menos células, la piel se vuelve más delgada y menos resistente y comienza a verse opaca o deshidratada. La sequedad empeora más adelante en la vida debido a la pérdida de glándulas sebáceas. Para las mujeres, ocurre un cambio hormonal durante y alrededor de la menopausia a medida que el estrógeno disminuye y los niveles de andrógenos aumentan y, como consecuencia, tu piel puede sufrir pérdida de humedad y más.
Solución: la deshidratación es un signo común de envejecimiento, pero nunca es demasiado tarde para darle a la piel la humedad que necesita. La hidratación adecuada es esencial para promover una barrera cutánea saludable. Deberás elegir un humectante apropiado para tu edad e incorporarlo a tu rutina dos veces al día. La hidratación con una crema de día que contiene aminoácidos, antioxidantes, minerales y azúcares rellenará las células de la piel y se centrará en los múltiples signos del envejecimiento.
SIGNO DE ENVEJECIMIENTO: ARRUGAS + LÍNEAS FINAS
Qué está sucediendo: Sol, tiempo, genética: todos estos son factores que contribuyen al envejecimiento de la piel. A los 40, produces menos colágeno que a los 20, lo que significa que tu piel naturalmente se vuelve más delgada, lo que hace que pierdas firmeza y elasticidad. Pero tu estilo de vida también influye. La falta de sueño, fumar e incluso un alto consumo de azúcar pueden aumentar el daño inducido por los radicales libres y provocar más arrugas y flacidez de la piel. Una dieta saludable es un complemento imprescindible para tu rutina de cuidado de la piel.
Solución: Es de conocimiento común que la nutrición dietética adecuada puede ayudarte a verte y sentirse mejor. Bueno, estos mismos principios se pueden aplicar al cuidado de la piel. Los ingredientes son importantes y pueden ayudar a agregar valor nutricional tópicamente a tu piel. Una vez más, piensa en antioxidantes, vitaminas, minerales, aminoácidos y ácidos grasos, porque poner más bondad en tu rutina de cuidado de la piel te ayudará a obtener mejores resultados. Cuando se trata de tu crema de noche, busca un humectante que funcione para nutrir y reparar. Los ácidos grasos esenciales (como omega-3 y omega-6) tienen una función estructural dentro de la piel que ayuda a nutrir y reponer la barrera cutánea simultáneamente, mejorando la elasticidad de la piel con el tiempo.
SIGNO DE ENVEJECIMIENTO: MARCAS OSCURAS
Qué está sucediendo: ya sea por falta de sueño, demasiada sal en la dieta, poca ingesta de agua, mirar una pantalla durante demasiado tiempo o todo lo anterior, es probable que estos factores provoquen ojeras no deseadas e hinchazón debajo de los ojos. La principal causa de las ojeras es el adelgazamiento de la piel y los capilares debilitados, lo que puede hacer que tus ojos parezcan cansados y envejecidos.
Solución: además de lo obvio, bebe más agua y trata de dormir 8 horas, también querrás invertir en una crema para los ojos para ayudar a mejorar los signos del envejecimiento y proteger la delicada zona de los ojos del daño. La cafeína puede ayudar a tensar la piel y reducir la hinchazón.
SIGNO DE ENVEJECIMIENTO: PIEL APAGADA-OPACA
Qué está pasando: Ahora es el momento de exfoliar. A medida que envejeces, la textura de la piel (y el tono, pero más sobre eso a continuación) adquiere una sensación diferente. La acumulación de células viejas puede provocar una piel áspera y una tez apagada.
Solución: exfoliar semanalmente con una mascarilla o exfoliante ayudará a eliminar las impurezas y las imperfecciones. Y para tratar la opacidad a diario, usa un suero para aumentar la luminosidad de la piel. Los productos que incluyen vitamina C, alfa hidroxiácidos (AHA), ácido láctico y ácido glicólico ayudarán a resurgir suavemente la piel y aumentar la renovación celular. Ingredientes como estos pueden hacer que tu piel sea más sensible a la luz solar. Por lo tanto, recuerda seguir cuidadosamente las instrucciones del empaque. Y recuerda usar un protector solar de amplio espectro todos los días para proteger tu brillo de apariencia saludable de todas las fuentes de luz.
SIGNO DEL ENVEJECIMIENTO: HIPERPIGMENTACIÓN
Qué está sucediendo: la hiperpigmentación es causada por la sobreproducción de melanina en la piel. Puede ocurrirle a cualquier tipo de piel, a cualquier edad. Aunque es más susceptible a la decoloración de la piel a medida que envejece, debido a la delgadez de la piel y su incapacidad para regenerarse tan bien como lo hacía en su juventud.
Solución: La protección es clave para prevenir futuras manchas oscuras, lo que hace que el SPF sea una obviedad. Pero para hacer frente a la decoloración de la piel, necesitarás la ayuda de ingredientes activos. Lo que nos lleva de vuelta a los antioxidantes: ¡superhéroes del cuidado de la piel! Los antioxidantes pueden prevenir la destrucción de los radicales libres como el daño solar, además se sabe que ayudan a mejorar la firmeza de la piel al reequilibrar la producción de colágeno e interrumpir la cascada de daño. ¡Nunca puedes tener demasiados antioxidantes en tu rutina de cuidado de la piel! Los productos que se obtienen con ingredientes de origen vegetal pueden contener mayores concentraciones de antioxidantes. Para aumentar la apuesta por la ingesta nutricional de tu piel, comienza a verificar tus ingredientes para el cuidado de la piel hoy mismo en busca de estos antioxidantes comunes: vitamina C, niacinamida (vitamina B3), retinol (vitamina A), polifenoles y, por último, pero no menos importante, flavonoides. ¡Algunos flavonoides llamados antocianinas pueden incluso tener una mayor capacidad antioxidante que la vitamina C o la vitamina E!
Para tratar y mejorar los signos visibles del envejecimiento con una nutrición equilibrada de la piel, prueba Optimals Age Revive.
